Minulle ja Essille tulikin päälle ihan kunnon tiimivärit, mustaa ja neonkeltaista!
Clean the Beach Boot Campin ideana on tarjota ilmainen treeni jokaisella halukkaalle, kunhan treenin jälkeen jäädään siivoamaan rantaa hetkeksi. Aika hyvä diili! Tätä siis järjestetään joka toinen lauantai ja jos kiinnostaa niin Facebookista tai ihan Clean the Beach Boot Campin nettisivuilta voi katsoa lisätietoa millä rannalla ja monelta treeni+siivous järjestetään. Treeni kestää noin 45minuuttia, joka tällä kertaa sisälsi kyykkyjä, vatsoja, punnerruksia ja mereen juoksua. Treeni tehtiin pareittain ja lopuksi pidettiin leikkimielistä kisailuakin. Kovan treenin jälkeen rauhoitutaan hetkeksi joogaamaan. Joogan jälkeen siirrytään keräilemään roskia. Roskien keruukin kävi treenistä!! Siellä me kiivettiin kallioille ja yritettiin saada kaiken maailman roskia eri koloista. Mutta voi vitsi mikä fiilis tuli sen jälkeen! Pienetkin asiat saa kyllä niin hyvälle mielelle kun tekee jotakin hyvää maailman eteen.
Pilvinen päivä ei haitannut yhtään vaikka aluksi siitä valiteltiinkin matkalla rannalle. Kuitenkin kun jälkeen päin alettiin miettimään niin voi olla, että voimat olisi loppuneet kesken treenin jos aurinko olisi porottanut pilvettömältä taivaalta, vaikka treeni onkin aamulla joilloin ei niin kuuma vielä ole.
Bangkok Post -lehti onkin nimennyt tän tapahtuman sellaiseksi, jota kannattaa Phuketissa ollessa kokeilla! Rannat joilla käydään treenailemassa ja keräilemässä roskia niin vaihtuilee, eli aina ei olla samalla paikalla. Clean the Beach Boot Campin mukana saakin nähdä sellaisia rantoja joille ei ehkä menisi muuten käymään ollenkaan. Jos Phukettiin päin satut tulemaan niin kannattaa ehdottomasti käydä kokeilemassa tällainen tapahtuma!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti